在中国，财富差异导致我们活着的方式不一样，但是，空气对谁都一视同仁。步入十一月，我们也逐渐迎来了雾霾季，中国大半的城市也将经历一场雾霾锁城，有人选择逃离，逃到国外，也有人无奈的带上了口罩，领着孩子被迫忍受... ...

雾霾爆发季来了，你准备好了吗?

雾霾天

宜戴口罩、宜开空气净化器

不宜出行

..

否则你就是行走的段子手

一姑娘打电话给交警，哭着说：雾霾太大了，开车到交通灯下面才看见是红灯，都连闯了8个红灯了，这可怎么办?要罚多少款啊?

交警回复：放心开吧，探头也看不见你!

段子好笑

现实却是残酷的

你知道吗

雾霾吸多了

你不仅会变丑，还会让你变笨

变丑?

用一张图解释

第一张图是10 岁时小天使的模样。而图二图三就……

这个小男孩，小时候因为过敏反应发炎，完全阻挡了鼻腔通道，然后他开始用口呼吸，导致骨相的改变，慢慢地长残了……“雾霾脸”变丑原理与之类似。

千万别以为用鼻子呼吸就没事了

毕竟在这个同呼吸共命运的世界

呼吸道、肺部

眼睛(易干涩红肿)

毛发(鼻毛茁壮生长、损伤头皮)

谁也别想逃过“雾霾”的摧残

但对于各位而言

最要命的是雾霾会摧残你的肌肤

大家都知道雾霾的主要危害物之一PM2.5，会对人体造成很大伤害，对皮肤也不例外。可能你会说皮肤不是人体重要的保护器官吗?它应该可以防止外界有毒物质的侵害呀!

Exo me你确定你描述的不是铁皮吗?

完整的皮肤屏障确实具有一定的抵御外界有害物质进入的功能。但由于每日不可避免的清洁、紫外线照射等因素，真正完整的皮肤屏障已经寥寥无几了。

在PM2.5爆表的日子里，不做任何防护出门，无异于拿脸在雾霾里裸奔!

空气中的PM2.5颗粒物具有很强的吸附性，容易吸附重金属、微生物等有毒、有害物质，当这些颗粒物沾上皮肤时，会对皮肤造成刺激，不断阻碍着皮肤的正常呼吸与排毒，也就是所谓的皮肤“通透性”会变差。

一张图解释雾霾如何破坏皮肤

对于屏障受损的肌肤，PM2.5和PM10颗粒可以轻易地穿过表皮层，到达真皮层顶部，引起炎症。

PM2.5长期停留在皮肤中，会堵塞毛孔，肤质容易变暗沉、粗糙，引起痤疮、粉刺、瘙痒等皮肤状况。

严重的还会导致皮炎湿疹、荨麻疹等皮肤疾病的发生。

除了会引发多种皮肤疾病外，PM2.5还会加速皮肤老化。

在一篇科研报道中，研究人员发现室内PM2.5暴露水平与皮肤老化表现呈正相关，受PM2.5影响的5个指标包括额头上的色素斑、上唇皱纹、眼睑松弛、手背细纹、颈部细纹。

变笨?

活了这么久

终于知道自己为啥这么笨

原来都怪这该死的PM2.5

“空气中可吸入颗粒物”

要是赶上雾霾天

岂不是加速了变笨的节奏

叫人瑟瑟发抖的雾霾，貌似近几年才被关注，如果技术姐没记错就是从柴静的《穹顶之下》开始的，虽然播出不到一天就被下架了。

目前，人们对雾霾危害的认识还仅停留在肺、口鼻腔、心脏、消化系统等身体层面上，而西方心理学界已经开始关注空气污染对人类心理健康和认知功能的长期危害，空气污染不仅损害生活满意度，影响主观幸福感，还可能通过血液进入大脑进而导致神经系统结构和功能的损伤

据外媒报道，由北京师范大学领导的国际研究团队最新研究成果表明，空气污染严重影响人类的心理能力和身体健康，重度污染会导致语言和算数能力的降低。美国耶鲁大学公共卫生学院的研究员表示，此次研究是第一次包含所有年龄段的对象，最终发现：空气污染使人变笨，相当于减少一年的学习时间!

一起来看看

空气污染会对人有怎样的伤害

会让脑子瓦特

其实早在20世纪初

研究者就注意到了这个问题

墨西哥国家儿科研究所神经科学家莉莉安

发现墨西哥城的狗

在晚年表现出越来越多的痴呆症状

不仅方向感越来越差

它们甚至连自己的主人都很难认出

墨西哥城是墨西哥的首都

人口总数约为2120万

是西半球人口第二大城市

墨西哥城的臭氧和可吸入颗粒物浓度

均超出南美洲规定值

莉莉安等研究者又进一步

采用核磁共振扫描技术

来考察空气污染对儿童的大脑结构的影响

他们对长期居住在墨西哥城

和长期居住于波洛蒂特兰市

(该市空气质量远好于墨西哥城)

的儿童做了对比

发现前者的

颞叶和顶叶的白质体积

均低于后者

此外

从墨西哥城因事故而去世的

儿童、成年人的大脑切片中

也观察到了淀粉样斑块的增加

以及神经胶质细胞的过度活跃

这表明

空气污染对人类大脑功能和结构

存在持续性的危害

会变痴呆

世界卫生组织数据显示

全球约有4750万痴呆症患者

且每年新增约770万病例

探寻痴呆发病的机理

成为各国科研机构的研究重点

上述研究已将空气污染和痴呆联系起来

而且得到越来越多实证研究的支持

研究分析了加拿大安大略省

650万名年龄在20～85岁的居民的数据

以期找出居住在交通繁忙路段

与痴呆、帕金森症和多发性硬化病

三种老年人群常见疾病间的联系

研究结果表明

相比居住在主干道50～100米的个体

发展为痴呆的风险增加4%

而居住在主干道50米以内的个体

患痴呆的风险更高

增加了7%

容易让人抑郁

越来越多的个体已感知到

空气污染所带来的负面情绪

包括抑郁、焦虑以及对空气质量的担忧等

韩国首尔大学的研究团队

以首尔某社区中心537名老年人为研究对象

考察了空气污染与抑郁的相关关系

研究者将个体的疾病史作为协变量加以控制

结果发现空气污染越严重

个体在抑郁量表中的得分越高

为了考察空气污染与负面情绪间

是否存在因果关系

美国俄亥俄州立大学的科学家

建立了相应的动物模型

研究者将小白鼠暴露在

高浓度PM2.5的空气中

一个星期5次

每次6小时

10个月后

暴露于高污染空气的小鼠

表现出类似于抑郁症的迹象

增加失误的次数

德国劳动经济研究所

和科隆大学的研究人员

统计了德国足球甲级联赛

1999～2011年的2956场比赛

和比赛期间体育场附近空气污染监测数据

分析结果表明

PM10的浓度每增加一个百分点

导致足球比赛中的传球数量下降0.02个百分点

研究者又进一步分析了

不同PM10浓度下的具体影响

研究结果表明

当PM10的浓度低于20微克/立方米时

并不会对球员的传球数量产生影响

当PM10浓度高于50微克/立方米

传球的准确率降低16%

表明可吸入污染物的浓度越高

对球员的传球数量影响越显著

搜嘎~

原来都是空气污染惹的祸

报告老师

上课不注意听讲不是我的错

是空气让我分心了

报告爸妈

没考好不能怪我

是空气影响了我

报告老板

不是我不努力工作

是空气不允许我这么做

......

一波一波的雾霾来袭

我们能做什么呢?

以下六项措施你可以进行参考

1、少出门才是硬道理。

2、戴口罩总比不戴好。

3、做好个人卫生，进门先把裸露的地方用温水清洗。

4、雾霾天气少开窗。

5、饮食清淡多喝水。

6、适量补充维生素D，紫外线不足要补。

7、少抽烟。不管是否雾霾抽烟都是不好的。

但其实最有效的抗霾方法是

去美国!

因为那里有真正的洗肺圣地

在那

不仅可以拯救自己的颜值、智商上线妥妥滴~

去美国洗肺，对雾霾say no

城市的天然氧吧

纽约中央公园

让大自然洗净心灵尘埃

尼亚加拉大瀑布

清新空气中带着汉唐味

旧金山

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