如何缓解出offer前的焦虑

对于还在焦急的等待offer的同学，你们是怎样排解自己焦虑的心情的呢?其实，在申请后时代还是有很多事情可以做的，下面就和小编一起来了解下如何缓解出offer前的焦虑的相关内容吧。

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1、继续了解你申请的学校

在offer前时代，大家忙着考托福SAT写essay。想必各位对申请的学校了解还都是很有限的，而申请后时代就是对大学做进一步了解的好时间了。否则被ED拒了，一大摞offer之间犹豫不决的情况还是蛮常见的。当然有同学可能随手打开一个us news rank，一手拿着offer，看最高位的那个就去了。但是毕竟那个是us news对大学的评价，而在接下来的几年读哪所大学当然需要你的评价。其中关键的两点：

这个学校能否提供你所想要的资源。无论你对未来有没有一个明确的预期，大概在心中还是要有一个模糊的目标。把自己想要的内容写下来，再去看看学校的课程，教授，活动和校友是否能给你提供这些资源。

能否充分利用上述的资源。确实USnews的排名能看出学校的各种资源差别。但是是否能在这个环境中充分利用这些资源还是很重要的。学校的优良资源摆在那里，而你却没有好好利用或是享受。天天在学校里度日如年，无论对于学校，父母还是自己都是挺可惜的一件事儿。

所以我建议大家继续了解学校，和校友，学长，招生官，教授多沟通。尽可能的获取更多信息。

2、好好对爹妈

无论是出国与否，上了大学以后跟父母接触的时间是越来越少了。毕竟跟中小学不一样，读完了继续往上读。大学后读研深造亦或是走进职场，都应该是一个独立社会人了。好好珍惜和父母在一起的时间。多沟通，从他们那里获取一些建议。还有就是。大部分人接下来读书的钱还是要爹妈出的，无论学费便宜贵，家庭条件好差。无论是准备去美国读书还是在美国读书，都是一笔不错的金额了。即使是大牛从此经济独立，也是父母培养出的。告诉你的父母你很感激他们对你的付出。

3、读AP

我是因为在学校从高二开始全英语读考AP。进了大学以后就很爽，很多基础课不用上。无论上课还是跟同学沟通都比较适应。你想在大学里遇到AP党跟你炫耀么?不想就赶紧考AP吧!考虑到大部分出国都是翘课党，即使不上课光考试也可以抵学分的。

4、发展你的目标

这个是对有清晰目标的小朋友说的。无论你有什么目标，在大学之前这段相对富裕的时间里好好利用。比如我某个学艺术的学姐在录取以后跑到美术高考班勤学苦练绘画技能。亦或是你压根没目标，那就让父母带着你多见一些朋友，了解他们的职业和生活。都是不错的选择。

5、继续你的爱好

我个人爱好是玩乐队。之前为了准备考试和申请就已经退居二线培养后辈了。我可是抱着没像样的学校要我就专心玩乐队的心情考大学的。既然局势已成定局，考不考得上都是别人的事儿。叫我考试后怎么可以不能回归战场?无论是社团还是什么爱好。是吃货就好好珍惜时间。申请后时代不嗨到底对得起自己么?我比较遗憾的是在国内去过的内陆省份太少了，作为一个中国人还有很多地方没去过，很可惜!

6、好好上课

如果你和我一样是学校在成绩单上很严格的极少数人，无论收没收到offer都好好读书吧。因为高三下成绩太低即使收到offer也被拒绝的人也是有的。至于大多数人回到上一条，玩去吧。

暂时想到就这些，想到会补。至于谈恋爱之类的，如果以后是异地异国就看你有没有水平或者耐心弄了。我是无力Handle。青涩的青春啊~

7、刷Offer

还是做不到某些同学那么云淡风轻，订了Gradchef的出offer通知email，但还是每天睡觉前都会跑上Gradchef去刷一下。也会跑去一亩三分地之类的BBS刷一刷看看有没有遗漏。遇到申请一个项目的同学也会问有没有消息。

8、找potential alumni聊聊

人人呀linkedin呀总可以找到一些potential alumni可以聊上几句。问问清楚学校的情况、了解一些tips，就算之后收到rej，也算是对学校有了first hand的了解。

其实去美国的其中一个原因就是了解当地的文化，最好的途径还是来自经历过的人。其次提前认识当地的师兄师姐，之后如果真的有幸收到offer了过去那边也有人好照应，不显得那么寂寞。当然我也时刻告诉自己多找些非华人的potential alumni(虽然在fb上加他们大部分都没理我......)，觉得朋友圈还是要diversify。再者就是就算之后没能成功去到那个学校，connection还是在的，过去美国去到那个学校所在的州，还是可以约出来have a chat over coffee，说不定还可以谱出美满恋曲。

说到底，其实大家不必焦虑，摆好心态，充实一下自己就好了。

虽然文章已经详细介绍了有关如何缓解出offer前的焦虑的相关内容，但是如果您还有不明白的地方，或者想要了解更多详细信息的话，欢迎您登录邦海外官网进行咨询，我们会为您提供更多的服务，更详细的内容。