舌尖上的希腊:不可错过的美食!
希腊饮食为典型的地中海风格,受意大利、巴尔干诸国、土耳其等国影响。广泛使用橄榄油、蔬菜、香草、谷物,以及面包、酒、鱼,各种肉类,包括家禽,兔和猪等。希腊甜点的特色是常使用坚果、蜂蜜。接下来就跟着小编一起来看看舌尖上的希腊:不可错过的美食!,欢迎阅读。
希腊饮食为典型的地中海风格,受意大利、巴尔干诸国、土耳其等国影响。广泛使用橄榄油、蔬菜、香草、谷物,以及面包、酒、鱼,各种肉类,包括家禽,兔和猪等。希腊甜点的特色是常使用坚果、蜂蜜。接下来就跟着小编一起来看看舌尖上的希腊:不可错过的美食!,欢迎阅读。
希腊独特的地中海风情,在各种美味料理中展露无遗!全麦面包、地中海蔬果、新鲜渔获、羊肉、奶酪等自然食材,再搭配橄榄油、葡萄酒及外来的香料,丰富了这个神话国度的饮食······
不可或缺的调味圣品——橄榄油是当地人的基本生活所需,从日常食用,到清洁、保养等都与橄榄相关制品脱离不了关系。
为突显橄榄油原汁风味,通常将其用于生食、凉拌或色拉;橄榄油营养价值高,价格较为平民化,作为厨房里的常备油,煎、煮、炒、炸皆宜;有些则加入不同香料、辣椒等,制成风味特殊的食用油。
而羊肉的料理方式是希腊饮食文化中引以为傲的特色,先用各式香草、柠檬汁及橄榄油腌渍后再烹调,上桌时肉质清爽得令人赞叹。
最广为人知的羊肉料理首推“羊肉派”(Moussaka),烹调时将碎羊肉、茄子及蕃茄层层迭上,加上派皮与Feta奶酪烘烤而成,是一道令人垂涎的主菜。
希腊的生活中绝对少不了奶酪,超市或传统市场的奶酪种类多得让人目不暇给。其中,世界知名的Feta奶酪,可说已成为羊奶奶酪的代名词,而希腊人平日的餐食,从开胃菜、主菜到点心,几乎皆可见Feta奶酪的踪影。
希腊有风行地中海地区的Pita面包,搭配面包的沾酱更是多彩多姿,当地最著名的沾酱,几乎都是以新鲜蔬菜加上橄榄油或酸奶调制而成,让人可尝到时蔬的鲜脆滋味。
在希腊,蔬菜、水果不仅止于配菜或盘饰,当地人将其营养与美味发挥到极致,如蕃茄、青椒、洋葱、茄子、小黄瓜、西洋芹、大蒜等,都是入菜的好材料,有了这些鲜活佐料,更让希腊美食增色不少!
此外,以油、醋腌渍的各式蔬菜、橄榄,希腊人称之为Mezedes,则是小酒馆里常见的下酒菜。